조리방법 관련하여 문의주셨군요!
저도 미리 해동해두지 못했을 경우에는 해동 없이 조리하여 섭취하고 있지만, 해동 후 조리해주시는 것이 안쪽까지 보다 더 균일한 조리가 가능하기 때문에 해동 후 조리를 권장드립니다.

예열 또한 필수는 아니지만 예열을 미리 해주시면 조금 더 빠른 조리가 가능하다고 생각해주시면 좋을 것 같습니다!

제품의 해동상태와 사용중인 기계의 성능에 따라 고객님께서 디테일한 온도와 시간 조절해서 조리 부탁드리겠습니다!
감사합니다^^ 

해동하고 조리하는게 맞나요? 아니면 그냥 냉동상태 그대로 에어프라이기에 해도 되나요?

또 에어프라이기 예열하는 편이 나을까요?